Resep Smoothie Labu Pisang Kurma Bayam

Bahan : 1/2 cangkir labu organik yang dihaluskan, atau labu biasa kupas, kukus 3/4 cangkir pisang yang sudah ditumbuk (2-3 pisang organik) 1...

Resep Smoothie Sarapan Brokoli Buncis Almond

Bahan: 6 ons vanilla yogurt tanpa lemak 10 butir almond 1/4 cangkir brokoli, potong batangnya 1 cangkir strawberry  1/4 buncis 3/4 cangkir g...

Resep Smoothies Sarapan Strawberry Yoghurt

Smoothie yang tak kalah lezat dan sehat adalah perpaduan antara strawberry dan yogurt. Keduanya kaya nutrisi, serat, kalium, dan vitamin C n...